Les huiles essentielles sont ma grande passion. En effet je les utilise très régulièrement, que ce soit pour soigner les petits maux du quotidien ou bien parfumer mon intérieur. Cependant avant de se lancer à corps perdu dans l'achat de tout un tas d'huiles essentielles, il est bon de savoir comment cela fonctionne. En effet les huiles essentielles ne sont pas sans danger. Certaines se diffusent d'autres pas, certaines s'appliquent sur la peau d'autres pas, certaine s'ingèrent d'autres pas. Effectivement cela fait de nombreuses choses à vérifier avant d'en faire usage mais c'est nécessaire afin de pouvoir bénéficier sereinement de tous les bienfaits de ce concentré de plante.
Avant toute chose lorsque vous choisissez une huile essentielle il faut que vous commenciez par en vérifier les modes d'utilisation, si vous souhaitez les diffuser sachez qu'il vous faudra un diffuseur adapté, si vous souhaitez les utiliser en massage sachez qu'il faudra la diluer dans une huile végétale, enfin les huiles essentielles sont pour la grande majorité déconseillées aux enfants de - de 8ans et aux femmes enceintes.
Une fois toutes ces vérifications prise vous pourrez faire vos achats sereinement. Sachez que vous pourrez trouver des huiles essentielles un peu pour tout, à savoir la détente, le sommeil, la digestion, la circulation etc... faites-vous conseiller selon vos besoins.
Dernier conseil, il est évident qu'il faut toujours choisir une huile essentielle BIOLOGIQUE, elle se présente sous forme de petit flacon opaque et se conserve dans un endroit sec comme tout bon produit.
En ce qui me concerne, l'huile essentielle que j'utilise le plus est celle d'orange douce pour la décontraction et le sommeil, cependant la liste des possibilités est bien longue donc n'hésitez pas à flâner dans les allées parfumées des huiles essentielles.
